東舞子バレーボールクラブ

次回の練習は　5月20日（日）です。

場所は東舞子小学校体育館　です。

12:30～15:00　子どもの部　
15：00～16：30　大人の部

5年生・6年生については、入部申し込みを締め切りました。
4年生は入部申し込みを受け付けております。
大人の部については、随時入部を受け付けております。

体験ご希望の方は、直接体育館においでください。

保護者の方はいつでもお子さんのがんばっている姿を見にいらして下さい。

　　　　　　　　　
◆5月の予定◆
5／6（日）　東舞子小体育館　子供の部　12：30～15：00　大人の部　15：00～16：30
5／20（日）　東舞子小体育館　子供の部　12：30～15：00　大人の部　15：00～16：30　　　　　　　　

お子さんがクラブを欠席される場合、必ず連絡を入れるようにして下さい。
スタッフが欠席者を把握しておきたいからです。
また、家を出たのにクラブに参加していない、という状況を防ぎたいと考えます。
なお欠席連絡方法ですが、このブログを利用するか、どなたかを通じて連絡していただくことにします。

ブログ利用の場合
この記事「欠席される方へ」に欠席する旨をコメントして下さい。
非公開コメント（一般の方の目に触れません）で結構ですので、名前あるいはどなたか特定できるニックネームでお願いします。
名前のほか、URL記入欄が表示されますが、何も入力する必要はありません。
削除用パスワードは入力が必要です。
パスワードは何でも構いませんので、ご自由にどうぞ。

いただいた欠席届コメントは活動後に削除します。
よろしくお願いします。

omori

ゴールデンウィーク最終日、バレーボールクラブです。
今日は24人の子どもたちが集まってくれました。
ちょっと少なめですが、その分走り回ってがんばりましょう。

(1)　最初はキャッチパス。４年生はコーチと。

(2)アタックの時の手の形を覚えます。

(3)みんななかなか決まっています。実際のアタックの時、空中でこの形ができればカッコよく打てます。

(4)レシーブ練習は学年毎に分かれます。

(5)　こちらは５年生。中学生もコーチのお手伝いをしてくれます。

(6)こちらは６年生です。

(7)コーチと続けてパスをします。

(8)こちらも６年生。後ろで並んでいるときも友達のプレーをしっかり見ます。

(9)　２人ひと組でレシーブ練習。しっかり声を掛け合って間に飛んできたボールも落としません。

(10)コート半面を全部使ってツーマンレシーブ。相手の動きとボールの両方を見なければなりません。

(11)次に３人レシーブ。力を合わせてボールをつなぎます。バレーは一人では出来ないことを学びます。

(12)徐々に連続した動きも覚えていきます。

(13)反対のコートでは狭いスペースで基本のレシーブ練習。

(14)今日からサーブカットもメニューに加わりました。

(15)　セッターに帰らないボールは、もう一人が素早く追いかけます。

(16)次は、お待ちかねのアタック練習！　「お願いします！」の声でスタートです。

(17)4年生のメニューは今日もボールに慣れることと体の使い方を習得するためのメニュー。
まずは両手ドリブル。
これはオーバーパスの動作を意識しています。

(18)先輩の中学生が来てくれて、手伝ってくれました。

(19)輪になってボールを送ります。
右回りの次は左回り。
隣の子が受けやすいように投げるのが大事です。

(20)前転してから椅子をくぐって、ボールをキャッチ。
床と仲よくなりましょう。

(21)マットを敷いて、転がりながらボールをキャッチする練習。
ケガしない身のこなしを身につけたいです。

(22)アタック練習は5・6年生のあとで。
ネットを超して相手コートにボールを打つということがけっこうできてます。

(23)次はサーブ練習。お母さんたちもたくさん観にきてくれました。緊張せずに打てるかな！？

(24)今年入部した子はコーチの指導を受けながら練習です。

(25)狙ったところにサーブか打てるか？一人ずつテストをしました。相手コートのボールかごが
　　　ターゲットです。

(26)　最後はみんなで手をつないで「ありがとうございました」の挨拶。

(27)本日の大人の部は17名+1名（お手伝い）が参加。
盛り上がってます、大人の部。

(28)暖かくなってきたせいか、動きも良くなり、レシーブもつながります。

(29)大人の部集合！　大学生から５？歳まで。幅広い年齢層が一緒にバレーを楽しみます。

(30)ここでは男子も女子もみんな一緒。しっかりブロックも飛びます。

今日は9人制で3セット。
ポジションいろいろ代わりながら、楽しくいい汗流しました。
ありがとうございました。

(31)本日保護者のみなさんに作っていただいたパネルです。

今回も力作です。
ありがとうございました。
パネル展はオープンデー(5/24～27)に展示されます。
みなさんぜひご覧下さい。

omori

役員の方へ
4月からの写真を以下に載せています。必要に応じてダウンロードしてください。
合言葉はメールでご連絡します。

4月1日

4月15日

4月29日

第3回の活動です。
ゴールデンウィークに入って、一気に暖かくなりました。
水分の補給に気を付けて、がんばっていきましょう。

ネットを張るのも自分たちでできるようになりましょう。

パネル展に使う集合写真を撮影しました。

欠席の人はごめんなさい。

（１）体操のあとはランニング。　今日はGW中ですが３５名が参加、なかなかの出席率です。

（２）ブロック練習。　ボールに届かなくてもイチ・ニー・サンの声に合わせて思いっきりジャンプします。

（３）キャッチパス。　今日は５年生と６年生がペア。ボールを投げるときの体重移動が大切です。

（４）コーチだけでなく、保護者の方もたくさん指導に参加してくれています。

（５）ジャンプしてボールをキャッチ。一番高いところで取るタイミングを覚える練習です。

（６）学年毎に分かれてレシーブ練習。

（７）６年生は２人でコンビネーションの練習です。

（８）転んでも平気です。最後までボールを追いかけます。

（９）最初は取りやすいボールから、自分で追いかけていくボールへ、だんだんレベルアップしていきます。

（１０）みんな、よくボールに集中できていますね。

（１１）こちらは４年生。前転のあと起き上がって飛んできたボールをキャッチします。

（１２）ボールの落下点に素早く入ることができれば合格です。


この後は大人の部。
計18名の参加でしたので、9人制で楽しみました。
新しいメンバーの方も体験で来てくださり、ますますにぎやかな大人の部です。

Ｍｉｋｉ

大人の部でも集合写真を撮影しました。

今日はメンバーが多かったので、9人制で3セットしました。
特に3セット目は大接戦で大いに盛り上がりましたね。

また楽しくバレー、やりましょう。

omori