第8回
2014年 07月 09日
7月に入りました。
しばらく,小学校の体育館が使えないため,苔谷体育館での練習が続きます。
時間と場所に,気をつけて来てくださいね。
広い体育館なので,思いっきりバレーができます(^^♪
1.ランニング
広い体育館で,ちょっとばて気味....
2.ブロック練習
3.パス
4.
5.
6.オーバーハンドパスの練習(5.6年)
7.
8.今回から初心者メンバーの6年生が5.6年生に合流したため,少し人数が減りました。
さて,どんな練習をするのかな?
9.お父さんコーチにも協力してもらって,オーバーの基礎練習
10.
11. 3人でパス練習。ボールが飛んできた方向と違う方向に返すのは意外と難しいです。
12. コートに3人入ってレシーブ練習、連係の大切さも覚えていきます。
13.初心者メンバーは,コーチがサーブを入れて,こどもたちはサーブカット→ネットの前にはセッター役のこどもたちがキャッチorトスをしました。
しかし,なかなかセッターまでボールが返りません。
コートが小さいので,いつもとちがう距離感でむずかしかったかな。
初めての練習なので,失敗してもOK。自分がどこにどういうボールを送ればいいかイメージしながら練習を何度もしましょう。
14.
15.アタック練習(今回は5.6年のみ)
16.
17.初心者メンバーは,コーチ3人対 こどもたち4人に分かれて,コーチのサーブを3回以内に相手コートに返す練習をしました。
18. ボール拾いもみんなの連携でまわしていきます。
19. ボールを待つ姿勢もだんだん様になってきました。
20.(17のつづき)思うように返せなくても とても楽しそうでした。
ともだちとボールがつながると,うれしいですよね♪
21.サーブ練習(5.6年)
22.サーブ練習(初心者)
23. 今年度初めて、コートに9人入って試合形式の練習。
まだ、うまくボールがつながりませんが、しっかり練習すれば
秋には三段攻撃できるようになります。子供たちの成長はほんとに早いです。
24.初心者メンバーは,コーチ2人+こども4人で2チームに分かれて,試合をしました。
25.サーブ入るかな?(初心者)
26.うまく点が入ると,チームみんなで喜びましょう(^^♪
27.やったね
28.がんばって,オーバーで相手コートに返しました
29.うまくいくと,こうやってタッチしてます
30.
いっぱいボールに触れましたね。
次の練習まで日が開きますが,次回は,もっと暑くなると思われます。
水筒には,いっぱいお茶を入れてきてくださいね。
次回も元気な顔で会いましょう。
しばらく,小学校の体育館が使えないため,苔谷体育館での練習が続きます。
時間と場所に,気をつけて来てくださいね。
広い体育館なので,思いっきりバレーができます(^^♪
1.ランニング
広い体育館で,ちょっとばて気味....
2.ブロック練習
3.パス
4.
5.
6.オーバーハンドパスの練習(5.6年)
7.
8.今回から初心者メンバーの6年生が5.6年生に合流したため,少し人数が減りました。
さて,どんな練習をするのかな?
9.お父さんコーチにも協力してもらって,オーバーの基礎練習
10.
11. 3人でパス練習。ボールが飛んできた方向と違う方向に返すのは意外と難しいです。
12. コートに3人入ってレシーブ練習、連係の大切さも覚えていきます。
13.初心者メンバーは,コーチがサーブを入れて,こどもたちはサーブカット→ネットの前にはセッター役のこどもたちがキャッチorトスをしました。
しかし,なかなかセッターまでボールが返りません。
コートが小さいので,いつもとちがう距離感でむずかしかったかな。
初めての練習なので,失敗してもOK。自分がどこにどういうボールを送ればいいかイメージしながら練習を何度もしましょう。
14.
15.アタック練習(今回は5.6年のみ)
16.
17.初心者メンバーは,コーチ3人対 こどもたち4人に分かれて,コーチのサーブを3回以内に相手コートに返す練習をしました。
18. ボール拾いもみんなの連携でまわしていきます。
19. ボールを待つ姿勢もだんだん様になってきました。
20.(17のつづき)思うように返せなくても とても楽しそうでした。
ともだちとボールがつながると,うれしいですよね♪
21.サーブ練習(5.6年)
22.サーブ練習(初心者)
23. 今年度初めて、コートに9人入って試合形式の練習。
まだ、うまくボールがつながりませんが、しっかり練習すれば
秋には三段攻撃できるようになります。子供たちの成長はほんとに早いです。
24.初心者メンバーは,コーチ2人+こども4人で2チームに分かれて,試合をしました。
25.サーブ入るかな?(初心者)
26.うまく点が入ると,チームみんなで喜びましょう(^^♪
27.やったね
28.がんばって,オーバーで相手コートに返しました
29.うまくいくと,こうやってタッチしてます
30.
いっぱいボールに触れましたね。
次の練習まで日が開きますが,次回は,もっと暑くなると思われます。
水筒には,いっぱいお茶を入れてきてくださいね。
次回も元気な顔で会いましょう。
by higamaivc
| 2014-07-09 00:58
| 活動報告