第9回
2008年 09月 07日
2学期最初のクラブです。
9月に入って少し暑さが戻って、蒸し暑い日曜日になりました。
どうせ汗をかくならバレーでいい汗を流しましょう。
みんな夏休みに個人練習をどれくらいやったかな。
夏休みに十分できなかった人も、これからがんばりましょう。
そんな話をしました。
うまくなるためにはくり返し練習するしかありません。
もちろんどうすればできるようになるか、しっかり考えながら。
ストレッチのとき、バレエをやっているとひと目でわかる子がいます。
この柔軟性はすばらしい。
きっとこうなるために日々の努力があったことでしょう。
バレーボールも地道な努力が必要です。
ブロックジャンプの練習も、1回1回しっかり跳んでいるかどうかで違ってくると思います。
さて本日6年生の女子二人が体験に来てくれました。
二人ともスポーツ少年団のバレーボール大会に参加していましたね。
これから半年がんばるだけでも、卒業時点でだいぶバレーがうまくなれてると思いますよ。
ぜひ入部してね。
課題のオーバーパス。
非力な女子はアンダーよりオーバーが難しいですね。
基本を身につけるためには根気がいります。
遠くから飛んでくるボールに対して、落下地点に入るのがなかなかできませんでしたが、少しずつうまくなってきてます。
さまになってきてるでしょう。
コーチの話にも集中できるようになってきてます。
6人がコートに入ってボールをつなぐ練習。
お友だちが触ったボールに対しての反応がどうしても遅れがちです。
つなぐ意識をもってもらいたいとお話ししています。
続いて課題のサーブ練習。
練習では遠くまで飛んでも、試合になるとミスが目立ちます。
試合でも入るようになるには確率をあげないといけませんね。
がんばりましょう。
3チームが総当たりで試合形式。
サーブが入りにくい子には前から打ってもらいました。
サーブが入れば次の課題が見えてきます。
あわてずに一歩一歩進んでいきましょうね。
急に空が曇ってきて、雷がゴロゴロ鳴り始めました。
ちょうど終わる頃に雨も降ってきてしまいました。
整理体操をしているときが一番雨脚が強かったです。
最後は恒例の雑巾がけです。
毎回雑巾が結構黒くなります。
少しでも体育館がきれいになればいいですね。
本日子どもの参加数は16人。
大人の部は11人で6-5でゲームをしました。
終わる頃には雨もあがり、少し涼しくなってました。
今日もいい汗を流せました。
みなさんありがとうございます。
本日運動会の日にスポーツクラブ紹介パネル用に写真撮影を行いましたが、欠席された方もありますので、次回もまた写真撮影を行いたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
omori
9月に入って少し暑さが戻って、蒸し暑い日曜日になりました。
どうせ汗をかくならバレーでいい汗を流しましょう。
みんな夏休みに個人練習をどれくらいやったかな。
夏休みに十分できなかった人も、これからがんばりましょう。
そんな話をしました。
うまくなるためにはくり返し練習するしかありません。
もちろんどうすればできるようになるか、しっかり考えながら。
ストレッチのとき、バレエをやっているとひと目でわかる子がいます。
この柔軟性はすばらしい。
きっとこうなるために日々の努力があったことでしょう。
バレーボールも地道な努力が必要です。
ブロックジャンプの練習も、1回1回しっかり跳んでいるかどうかで違ってくると思います。
さて本日6年生の女子二人が体験に来てくれました。
二人ともスポーツ少年団のバレーボール大会に参加していましたね。
これから半年がんばるだけでも、卒業時点でだいぶバレーがうまくなれてると思いますよ。
ぜひ入部してね。
課題のオーバーパス。
非力な女子はアンダーよりオーバーが難しいですね。
基本を身につけるためには根気がいります。
遠くから飛んでくるボールに対して、落下地点に入るのがなかなかできませんでしたが、少しずつうまくなってきてます。
さまになってきてるでしょう。
コーチの話にも集中できるようになってきてます。
6人がコートに入ってボールをつなぐ練習。
お友だちが触ったボールに対しての反応がどうしても遅れがちです。
つなぐ意識をもってもらいたいとお話ししています。
続いて課題のサーブ練習。
練習では遠くまで飛んでも、試合になるとミスが目立ちます。
試合でも入るようになるには確率をあげないといけませんね。
がんばりましょう。
3チームが総当たりで試合形式。
サーブが入りにくい子には前から打ってもらいました。
サーブが入れば次の課題が見えてきます。
あわてずに一歩一歩進んでいきましょうね。
急に空が曇ってきて、雷がゴロゴロ鳴り始めました。
ちょうど終わる頃に雨も降ってきてしまいました。
整理体操をしているときが一番雨脚が強かったです。
最後は恒例の雑巾がけです。
毎回雑巾が結構黒くなります。
少しでも体育館がきれいになればいいですね。
本日子どもの参加数は16人。
大人の部は11人で6-5でゲームをしました。
終わる頃には雨もあがり、少し涼しくなってました。
今日もいい汗を流せました。
みなさんありがとうございます。
本日運動会の日にスポーツクラブ紹介パネル用に写真撮影を行いましたが、欠席された方もありますので、次回もまた写真撮影を行いたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
omori
by higamaivc
| 2008-09-07 17:28
| 活動報告