ひがまいでバレーボールを楽しみます


by higamaivc

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第18回

1月18日(日)、体育館が使用できないためクラブハウスにて、ビデオ鑑賞会を行いました。
12月に出た試合のビデオと、バレーボール教本の付録DVD。
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試合ではなかなかボールがつながらず、見ていても課題が多いことがよくわかったことでしょう。
これから練習がんばるぞ、と思ってもらえたらうれしいです。

ビデオ鑑賞会のあと、スタッフ・ミーティングを行いました。

発足から1年が経とうとしています。
3月29日には総会を開催予定です。

1年ほどやって来て、キッズメンバーの保護者のみなさんにもうちょっとお手伝いをしていただいても、という声があります。
各学年の保護者代表を選出し、変更事項連絡やイベント時の取りまとめのお世話などをお願いしましょうという案が出ました。

保護者代表の方にお願いする具体的な内容は、
・学校体育館使用不可の日の苔谷体育館予約(抽選くじをひきに行っていただく)
・夏祭りのときのスポーツクラブ担当店(スーパーボールすくい)のお手伝い
・運動会のときのパネル作成の補助
・日常の連絡事項伝達
・スポーツクラブ事務局のサポート
といったところでしょうか。

新6年生・新5年生の保護者の方の中で、学年代表を引き受けてもいいよ、という方がおられましたらご連絡のほどよろしくお願いいたします。

omori
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by higamaivc | 2009-01-19 06:49 | 活動報告

第17回

2009年、最初のクラブです。
まずは新年のあいさつから。
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これからまた基礎練習をやっていきたいと思います。
パスの上達とサーブが入るようになることを目指しましょう。

まずはダッシュから。
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バレーボールは短い距離を低い姿勢で素速く動ける必要があります。
ステップが大事です。

ブロックジャンプもだいぶネットにガシャガシャ当たらずにできるようになってきてます。
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動きがちょっとずつ様になってきてます。

ボールの扱いにも慣れてきています。
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でもパスをつなげる、移動してレシーブする、角度を変えて思った方向にパスを出すというところまではなかなか。
パスの基礎練習をくり返しましょう。

4つの班に分かれて練習です。
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基本が身につけば上達は加速するはず。

低いボールだと自然に腰が低くなります。
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コーチのボールの出し方も重要ですね。

アンダーパスよりもオーバーパスが難しい。
手首の使い方をぜひマスターしてもらいたいです。
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キャッチパスをもっとくり返す必要がありそうです。
ピタッとキャッチして静止できるようになること。
がんばりましょう。
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でも練習に楽しみの要素も不可欠だと思います。
なんといっても小学生ですから。

楽しみながら基礎を身につけることが目標です。
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そのためにコーチができること、すべきことはどんなことなのか、わたしたちなりに悩みながらやってます。

わたしたちのクラブは練習時間が非常に限られているので、個人でボールに触る機会をつくってもらいたいですね。
自分でやってみようと思えるところまでわたしたちが導いてあげたいものです。

直上パスならボールさえあれば家の中だってできます。
友だちと二人一組で休み時間に対人パスができたらもっとすばらしいです。
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試合には出ましたが、ボールをつなげるというのはまだまだこれから。
頭ではある程度理解できていても体が動かない。
友だちがレシーブしたボールをつなげる練習です。
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声を掛け合って、ボールをつなげましょう。
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サーブカットしたボールをトスする練習もやってみましょう。
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まだまだサーブになると思うようにレシーブできないですね。
そしてセッター役の子がなかなか反応できない。
練習内容の見直しが必要だと感じました。
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個人の能力差など、これからますます課題がでてきそう。
でも、基本はバレーボールを楽しむことに変わりはありません。

アタック練習は、みんなのお楽しみでもあります。
特に男子はここぞとばかりにがんばります。
それが空回りになることもありますが。
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アタックを打てるまでにはサーブレシーブがあって、いいトスが必要です。
だからぜひレシーブやトスをがんばりましょう。

最後にサーブ。
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非力な子もちょっとずつ飛距離が伸びてきてます。
春までに入るようになってもらえたらと思います。

練習後には雑巾がけをしましょう。
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1月18日(日)は書き初め展の準備のため体育館が使用不可になります。
その日はクラブハウスで12月の試合のビデオと大林素子のバレーボール教材ビデオをみんなで見ましょう。
13時にクラブハウスに集合して下さい。
(大人の部はお休みです)

おまけ
MYコーチからみんなに鳩サブレーのおみやげです。
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今日は練習後にホットカルピスの差し入れもありました。
ありがとうございました。


子どもたちの練習のあと、大人の部です。
今年もおじさんとお姉さんが男女混合でバレーを楽しみましょう。
年始ということでちょっと体が重たかったですけど、いい汗を流しました。
おつかれさまでした。

大人の部は、次回2月1日(日)です。
よろしくお願いいたします。

omori
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by higamaivc | 2009-01-12 09:38 | 活動報告