ひがまいでバレーボールを楽しみます


by higamaivc

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第26回

2月20日、今年度東舞子小学校の体育館では最後のクラブです。
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6年生にとっては思い出深い体育館になるでしょう。
3年間一緒にがんばった子たちの成長ぶりにはコーチ陣もたくさんの感動をもらいました。
なんて感慨に浸るのは大人の方ですね。

さあ今日も楽しくバレーしましょう。

ちょっとだらけたムードだったので、気を引き締めなおして。
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声を出して、足並み揃えて。
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ダッシュのときも手をつくときは「ハイ!」と声を出して。
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ブロックのときはアゴを上げすぎずにボールを押す感じで。
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5・6年は二人ペアになって。
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4年生は今日はコーチとマンツーマン。
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いろんな相手と組むことで、学年・学校を越えた友だちができたかな。
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パス、今日は何回続くかな。
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オーバー・アンダーとも4年のMさんとKazuコーチのペアがダントツでした。
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なんとオーバーは200回!
いつか子ども同士のペアで200回超えられるといいですね!

続いて本日のチーム決め。
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サーブレシーブの練習。
まずは短いボールから。
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前のゆるいボールの時と、後ろまで遠くから飛んでくるボールの時とでは、対処方法が変わりますね。
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飛んでくるボールの勢いを計算してね。
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次はサーブ練習。
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勢いのあるサーブが入るようになってます。
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アタック練習の前に、心をこめてトスを上げるのでよろしくと声を掛けました。
失敗してもいいから、真剣にね。
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様になってきてます。
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中学でバレー部に入れば、きっとアタックもバシッと打てるようになるから。
がんばってね。
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そして、ボール拾いがもっと上手にできるようになって下さいね。
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さあゲームです。
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ブロックが決まったり、コーチからサービスエースをとったり、いいプレーが出てます。
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決まってみんなで喜ぶシーンは見ててもいいものです。
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ぜひみんなポイントが入ったら大いに喜んで盛り上がってね。
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いいゲームでした。

6年生にとっては最後の雑巾がけです。
全員で一斉にいきましょう。
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感謝の気持ちをこめてね。
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床を磨けば心も磨かれるんです。
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きれいになったかな。
ありがとう。

次回は親子バレーの予定です。
保護者のみなさんと一緒に楽しみましょう。

その前に5・6年生は3月5日に高校・中学との合同練習です。
お姉さんたちによく教えてもらって下さいね。

続いて大人の部です。
本日の参加は12名+1(お手伝い)です。
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レシーブ練習で盛り上がると汗が出ます。
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アタック練習。
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みなさんなかなか調子いいですね!
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40過ぎのおじさんとは思えないっす!
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ゲームは3セット。
盛り上がりました。
勝ったらうれしいし、負けたら悔しいですね。
そう思える真剣さがあるのがいいです。

いい汗流しました。
楽しかったです。

次回はやや時間が短くなりますが、よろしくお願いします。

omori
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by higamaivc | 2011-02-20 19:08 | 活動報告

第25回

2月6日、先週に引き続きバレーボールクラブです。
東舞子小6年生がスキーキャンプに行っているので、少ないメンバーで練習です。
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参加したメンバーにとっては数多くボールを触る絶好のチャンスです。
しっかりがんばりましょう。

ランニングでは声を出して、足並みを揃えて、心をひとつにすることに重点を置きました。
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これからも大事にしていきましょう。

ダッシュのあと、ブロックジャンプ。
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ここでも声を出してタイミングを合わせましょう。

続いて対人でのキャッチボール。
4年生はコーチ相手に。
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パス練習では何回続くか。

オーバーパスで長く続いたのは舞子小の5・6年コンビでした。
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相手のことを思いやる気持ちでパスをしましょう。
気持ちをつなげるのです。

今日は人数少ないですが、4チームに分けます。
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後半はチームに分かれて練習をします。
サーブカットからですが、前回Uコーチのご指摘もあり、まずはキャッチから。
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キャッチが上手にできたら次のステップね。
サーブカットはものすごく重要なプレーです。
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サーブはできるだけ遠くに飛ばすつもりで打ってみましょう。
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フローターサーブよりもサイドハンドサーブの方が威力あるサーブになる場合がけっこうあります。
ぜひ自分なりのサーブを身につけておきましょう。
もちろんそれも変化していけばいいです。
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次はアタック練習。
ゲームではほとんど打つことないんですが、アタック練習はみんな好きですね。
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最後はゲーム。
さっき分けてもらったチームはだいたい6人です。
なので3列目には特別にコーチが参加しました。
コーチに頼らず積極的にいきましょう。
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楽しみながら、基礎を身につけましょう。

今日は最後に少しみんなの感想を話してもらいました。
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小学生は自分が感じたことを話すの慣れてますね。

では今日はこれでおしまい。
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雑巾がけして。
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3月の予定についてなど、配布プリントをお渡ししました。
ちゃんとお家の方に渡してね。

本日大人の部は14名が参加。
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レシーブ練習ですっかり汗を流しました。
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白熱のゲーム、おもしろかったですね。
おつかれさまでした。

次回は2月20日です。
また楽しくバレーしましょう。

omori
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by higamaivc | 2011-02-06 18:10 | 活動報告