ひがまいでバレーボールを楽しみます


by higamaivc

歌敷山中学 合同練習

本日は、歌敷山中学の女子バレーボール部よりお誘いいただき、合同練習をすることとなりました。
今回は、6年生のみ(19人)とコーチ5名でお伺いしました。

まずは初めのご挨拶。
d0138226_22191148.jpg


直上パスです。直上パスをしながら右回りしたり左回りしたりすることによって、
いろんな体勢でボールをコントロールする練習になります。
これなら家で一人でも練習できますね!
d0138226_22193330.jpg


先生と先輩による、アンダーレシーブのポイント説明。
大事なことを、いろいろ教えていただきました。
d0138226_22195595.jpg


今教えてもらったことを、ペアでやってみます。
d0138226_22201481.jpg


今後は、先生が左右に投げるボールをレシーブします。
最後まであきらめずに走って!
ボール拾いが、まだまだ小学生は遅いですね。
先輩を見習って、もっとキビキビ動きましょう。
d0138226_2220342.jpg


アタックの練習。かかとから入って、つま先で飛ぶ。
普段のジャンプと違うので、意外と難しいかも。。。
d0138226_22214565.jpg


そのほかにも、いろんな練習方法や、サーブのコツなど、たくさん教えていただきました。
また、先輩方はその大きな声とキビキビした動きで、身を持って小学生たちに「これが部活だよ」ということを教えてくれたと思います。

本日は、本当にありがとうございました。
また機会がありましたら、ぜひよろしくお願いいたします。
[PR]
by higamaivc | 2012-02-11 22:20 | 活動報告